美の里 2021.10.01 秋と言えば・・・ 食欲の秋ですね?! 美味しい物が沢山の季節になりました(*^^*)♪ でも、太りたくない!!エネルギーの代謝には酸素が必要です☆ 歪んで肩が丸まってくると呼吸も浅くなってしまいます。 となると、体に入ってくる酸素の量も減ってしまいます。 骨格を整えて代謝の良い体作りしてみませんか\(^o^)/