気が付いたらもう今年もわずかですね
仕事がハードで身体の調子を崩されてる人が多いです
必要な時ほどお身体のメンテナンスが出来なかったりしてしまいますよね
身体が辛くなったから、痛いから整体に行こうという考えの方が多いですが
カイロプラクティックは予防医学です
調子いい状態を維持する為に症状が出る前に施術で骨格の歪みを矯正します
更に自分で骨格の歪みを整えたり、骨格を歪みにくくする生活習慣のアドバイスもして
実践してもらっています
なのでカイロプラクティックは小さいお子様にとても有効です
小さいうちから良い姿勢を維持することを生活に取り入れられたら一生の財産になります
実際 車移動が多くて運動不足の子、偏食が多くて栄養がちゃんと摂れていない子、
タブレットやスマホで悪い姿勢で長時間でいる子が多く
姿勢や歩き方が良くない子供が目につきます
小中学生の親御さんは
うちの子猫背で…とおっしゃいますが 骨盤がちゃんとまっすぐ立っていないと
猫背になってしまうという事があまり知られていません
小さいお子さんなら骨盤を整えてあげるだけでかなり姿勢が改善します
私たちカイロプラクターも勿論日々の生活で歪むので
ちゃんと自分で整えて 施術も定期的に受けています
身体の仕組みを知ると何が自分に足りないのかが分かってくるし
定期的にメンテナンスしていると あれいつもと違うなと早めに予防することが出来ます
虫歯になってから歯医者さんに行って歯を削るのではなく
毎日する歯磨きを見直したうえで 定期的に検診を受けクリーニングなどのメンテナンスを受ける事で
やっと健康な歯を維持することが出来るように
デスクワークに車社会とスマホの登場で
今の生活環境ではちゃんと定期的に整えないと骨格の歪みから
筋肉のはり、血行不良、自律神経、内臓の不調で健康を維持できなくなってしまう人が
増えてしまっています
お薬を飲んだり、手術することになる前に
今のお身体がちゃんと万全な状態なのかどうかをチェックして
必要な事を身につけていくそんな時間を確保できると
毎日がきっと変わって行きますよ
クリニカルカイロプラクティックあわやま
スタッフ 千野理恵