先日、患者様から『ロッサビアンコ』という品種のナスをいたたきました(*^-^*)
輪切りにして、オリーブオイルで焼いて塩コショウを少々♪
ケチャプをさ～っとかけて、チーズをパラパラのせて溶けたら出来上がり☆
作り方も教えて頂きました(^^)/
食べたら口の中でとろけて、とても美味しかったです♪
秋は本当に色々な食べ物が美味しいですね。
食べ過ぎには注意しなくては。と思いつつ食べてしまっています。
このままでは冬には、大きくなってしまいますね。
食べた分だけエネルギー消費出来ればいいのですが…。
動いてもカロリー消費しますが。スポーツの秋ともいいますしね♪
そして、なんと(#^.^#)
内蔵がちゃんと働けば沢山のカロリーが消費されます！
寝ている間も内蔵は動いています。
内蔵が正常に働くためには、歪みを整えることが大事になります。
美味しいものを食べられるって幸せですね♪