こんにちは、クリニカルカイロプラクティックあわやまの榎並です( . .)”
今日はバレンタインディ！チョコをたくさん食べてもいい日です？？
学生の頃は前日にブラウニーを作って、ラッピングして、クラスや部活の人達へのチョコ配りマシーンとなっていた気がします♪
実は、私あまりチョコが得意ではなくしょっぱいものや辛い物が好きなので、小さい時から呑んべぇになるぞぉーと言われてきました。
自分のご褒美にいいチョコを買うという方も増えてきていて、このシーズンの甘い物好きの患者さまは筋肉硬くなりがちですね、、
糖分を分解する時に体内で、身体の柔軟性に必要な栄養が奪われてしまい大量にお砂糖を分解しようとしているカラダはカチコチになりやすいので要注意です！！雪かきとダブルパンチで、腰が、、肩が、、痛い？という方はいるのではないでしょうか？
カイロプラクティックでは、施術で骨格を整え、そのカラダを維持するためのアドバイスを運動・食事・睡眠などの生活習慣の見直しからもアプローチしていくので、おひとりおひとりの癖や習慣からくるお悩みに対 応 してまいります。
ぜひ気になる方は、クリニカルカイロプラクティックあわやままでご相談くださいね！お待ちしております！！
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