こんにちは、クリニカルカイロプラクティックあわやまの榎並です(* . .)))
早いものでもう11月！！今年があと2ヶ月？！ホントですか？ってくらい1年あっという間ですね。
日が暮れるのも早くなり、寒く感じる事も増えてまりいました。寒暖差、乾燥などで体調崩しやすいので皆様気を付けて参りましょう！！
疲れが抜けない、眠りが浅いなど、日々の積み重ねでカラダが弱ってしまって免疫も下がり気味な方は、自分ではなかなか気が付かず変える事が出来ない生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか？！
自分の生活では当たり前のことが、睡眠の質、回復しずらい何かしらの原因となっている事があります。
カイロプラクティックでは、カウンセリングで不調の原因を探し、歪みチェックで日常の癖を見つけ、施術で整え、アフターケアで自宅に帰ってからのメンテナンス方法を栄養面から睡眠、運動などお一人お一人にあわせたアドバイスをして、痛みや不調を繰り返す原因から見直します。
その場限り快適さではなく、健康な毎日を送っていただけるようサポートしていきます。
寒くなって身体の動きが悪くなったり、冷えや体調を崩す前に一度お身体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょう？！
スタッフ一同お待ちしておりますm(*_ _)m
☆施術院の詳細やクーポンなどはHot Pepperにも掲載中！