別名『魔女の一撃』と呼ばれるくらい、本当に身動きが取れなくなるギックリ腰。
実は背骨で起きている捻挫なんです。
ギックリ腰は予防できます。
人間に必要な、背骨のS字カーブがちゃんとしていると背骨で捻挫は起きにくいです。
寒くなると筋肉が硬く動きにくくなりやすいので、ギックリ腰になりやすい季節とも言えます。
さらに雪かきやタイヤ交換など、寒い場所での重労働がとどめを刺してしまうことも・・・・。
良い姿勢はギックリ腰の予防に繋がります。
毎年辛い思いをしている方は、ぜひカイロプラクティックをお試しください(^^)/
クリニカルカイロプラクティック美の里
スタッフ 千野貴弘