こんにちは、クリニカルカイロプラクティックあわやまの榎並です(* . .)))
前回のブログでアルビ観戦をご報告しましたが、翌日の代表戦は、、行きたかったですが、テレビ観戦!ゴール量産と、代表復帰されたメンバーもいて色々な想いがこみ上げました。
スポーツでは、プロスポーツから趣味のレベルまで様々な方々が楽しんでおられますが、どうしても怪我はつきものですね。
カイロプラクティックを学んだ今だからこそお伝え出来るのが、歪んだままの骨格でスポーツをしているのは、【とっーーーーても勿体ない】
という事です!!
何故かといえば、まず骨盤が歪み足の長さが違えば、足首の捻挫、膝への負担、可動域の減少、筋肉のバランスが崩れやすい、回復が遅くなる、、、とあげるとキリが無いくらいデメリットが沢山あるんです!!
でも、スポーツをしているかはストレッチやアップをする人はいても怪我していなければ歪みやカラダのメンテナンスまでは中々気が向いていない方は多いかと思います。
まずは、怪我予防だけでなく、パフォーマンスを向上するためにもカイロプラクティックで骨格ケアしてみてください!!
軽くなったカラダにびっくりさせますよ!!
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