今月は雪がたくさん降って、雪かきで肩や腰が辛くなったと来院される方が多くいらっしゃいました。
日頃運動不足がちの方は、寒さと雪かきという重労働に体が根を上げたと思いがちですが、
実は体が歪んでいたり、栄養不足が原因で肩こりや腰痛になりやすい体質なのかも知れません。
当院は、歪みをケアする治療院ですので、「歪んでいるだろうなぁ」と来院される人はいますが、
「肩こりになりやすい食事をしているのが原因」と思って来る方はいないのではと思います。
栄養バランスの偏りや、必須栄養素の不足で様々な症状を引き起こします。
もしかたら、あなたの悩みは食生活に問題があるかも！？
一度、お店に来て食事のカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
クリニカルカイロプラクティック美の里
スタッフ 千野貴弘