雪が降る季節になると、タイヤ交換や雪かきなど、腰を痛める仕事が増えますね。

更に寒さで筋肉が硬くなっていると、痛める確率がぐんと上がってしまいます。

そんな方は、多少の負荷がかかってもへっちゃらな腰にしてしまいましょう！

腰痛の80％は骨盤の歪みが関係しているそうです。

歪みを整え、冬を快適に過ごしませんか？

クリニカルカイロプラクティック美の里
スタッフ　千野